J'accompagne depuis plus de 10 ans les personnes en quête de mieux-être.
Mon métier initial de psychologue m'a permis d'aider de nombreuses personnes et, à travers ces accompagnements, j'ai constaté l'importance d'une approche qui soit double : à la fois corporelle et psychologique.
C'est ainsi que je me suis tournée vers la sophrologie. Ayant moi-même bénéficié de séances, je me suis ensuite formée pour devenir sophrologue certifiée.
En développant une expertise particulière dans la régulation émotionnelle et la gestion du stress, j'ai complété ma formation par une spécialisation en relaxation ludique pour enfant afin d'adapter ma pratique et depuis, j'accompagne chacun sur le chemin du bien être par cette passionnante méthode thérapeutique.
Mon approche se concentre sur l'aide aux enfants, adolescents et adultes, y compris dans des environnements tels que les écoles, hôpitaux, entreprises et associations.
Les séances de sophrologie que je propose visent à améliorer le bien-être général des personnes qui me consultent et je serai ravie de vous accompagner dans cette démarche.
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